自己発見法(セルフ・カウンセリング)〜本当の願い〜

思いもよらない大きな出来事にぶつかった時、
私たちは、大きな不安を感じます。
その不安をぬぐおうと、
行動を起こさずにいられなくなります。

でも、ちょっと立ち止まって不安と向き合ってみてください。
自分にとっての生き方が変わるチャンスかもしれません。

「自己形成史分析入門 」

〜理論編〜

第1章 自己形成史の理論と方法
 
1自己形成の理論
 ・自己形成の三次元
 ・自己の存在価値確認の試みとしての自己形成
 ・社会的自己形成の4類型
 
2自己形成分析の方法
 ・自己形成史分析の定義
 ・自己形成史の過程
 ・自己形成史分析の究極目的
 
3自己形成史分析による社会的自己評価不安からの解放−Mさんの場合
 ・社会的自己意識
 ・社会的自己評価の三段階
 ・Mさんにおける社会的自己評価不安からの解放

第2章 さまざまな自己形成史
 
1ある女子社員の自己形成史分析のまとめ−Oさんの場合
 ・自分の理想に近づけるような職場に転職したい
 ・傷ついた人の気持ちを共感できるような気がして
 ・自己形成史分析
 ・思いを具体的に書くことによる気づき
 ・相手に投影していた自分の感情を認識するということ
 ・自分の価値基準を自覚すること
 ・自己分析することによって自分の理想が満たされていた
 
2学生たちの自己形成史分析から
 ・反抗できる自分に誇りをもった−N君の場合
 ・母の価値観が私の価値観だった−Tさんの場合
 ・スポーツが私を変えた−Yくんの場合
 ・ひっこみ思案は自信のなさからきていた−Eさんの場合
 ・教師の息子というレッテルを貼られて−H君の場合

〜実践編〜

<自己形成史分析の実践 ・ Mさんの場合>
 
はじめに−研究動機・研究方法

第1章 幼稚園時代
第2章 小学校時代前期
第3章 小学校時代後期
第4章 中学校時代
第5章 高校時代
第6章 大学時代
第7章 研究成果および今後の課題

渡辺康麿【著】

(セルフ・カウンセリング公式HP紹介文より)
体系的な自己発見法である自己形成史分析の理論の解説から
場面記述、論文にまとめて書きあげるところまでを手ほどきしています。 (%王冠%)

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http://www.self-c.net