これがアンディスの白雪「ヤーコン塊根」です>>>
(%晴れ%)(%くもり%)(%月%)(%雪だるま%)(%雷%)(%雨%)(%ひよこ%)(%ペンギン%)(%晴れ%)(%ハート%)(%赤点%)(%青点%)(%音符1%)(%音符2%)(%CD%)(%晴れ%)(%晴れ%)
Abiko健康家庭菜園とは？
単なる野菜づくりではありません。
健康Iになるための野菜づくりが目的なのです。
無農薬野菜・有機肥料栽培は勿論７０種以上の野菜を栽培しサプリメントを頼らない
栄養を摂取します。
そして「創作料理」も考え美味しく食べています。
右写真はヤーコンキンピラです>>>
(%音符2%)(%音符1%)(%晴れ%)(%ペンギン%)(%雪だるま%)(%ハート%)(%ニヤ女%)(%怒る女%)(%痛い男%)(%怒る男%)
病気は気が付いた時では遅すぎる。
★右写真はヤーコン葉…茎はお茶で飲むと血管を浄化し老化防止をします。
(%男マーク%)(%女マーク%)(%晴れ%)(%ひよこ%)(%ペンギン%)(%黄点%)(%赤点%)(%ハート%)(%月%)(%くもり%)
私が推薦する健康野菜づくりのご紹介です。
右のアルバムはヤーコン蜜です。
「なた豆}の健康効果については先に述べていますから料理だけご紹介します。
お茶は完熟した豆を焙煎し粉にして飲みます。
若筴は毒性はありませんから安心して食べれます。
福神漬けや味噌漬け糠漬けも美味しいですが相当煮て漬けないと硬いです。
煮物は何でも０ｋ、天麩羅も美味しいです。
ヤーコンの健康効果は。
花粉症・大腸癌・糖尿病・心筋梗塞・脳梗塞・動脈硬化・高血圧・癌・などの予防が出来る最大の健康食品です。
★オリゴ糖８０％含むヤーコン塊根の蜜は腸内の善玉ビフィズ菌の餌になり腸内環境を良くしてくれます。
腸内で糖を分解し乳酸・酢酸をつくりテレロ乳酸菌の仲間の善玉ビフィズ菌こそ長生きのための免疫力があり強い腸は綺麗な血液もつくるのです。
それに蜜はパンに付けて食べたりヨーグルトに入れて食べますと膵臓のインスリンが出るＢ基地を刺激し血糖値を下げ膵臓を活性化させます。
お通じは良くなり大腸癌を予防します。
茎から作るお茶は血糖値を下げ動脈硬化を予防してくれます。
砂糖を入れず灰汁抜きをしキンピラゴボウは最高に美味しいです、それにサラダも。
ヤーコン蜜の作り方は直接聞いてください。
ウコンは。
肝臓・腎臓病予防には最高です。
お酒を召し上がる方はウコン酒を作りましょう。
アルバムはヤーコン蜜です。>>>
(%ひよこ%)(%晴れ%)(%くもり%)(%月%)(%雷%)(%雪だるま%)(%ペンギン%)
人間自然のままに生きると病気にかからないから抗癌剤も「iPS細胞」も要らない。
人間の遺伝子の長さは地球創世記から初まり約38億年、1本の紐の日記にすると富士山の高さの10倍にもなる。(約33000mだから遺伝子を解明し遺伝子治療すると殆どの病気は治ります)
遺伝子が自然のままに生きると長生きするのだと教えています。
人類は約38億年前、海中の岩に苔として誕生し進化し進化を重ねて今日まで生き延びているのです。
だから自分に合った生活、自然環境で生き死んでも「命乞い」することはないのです。
命の伝承それは「子孫繁栄」が義務だから子孫を残して死にましょう。
昔の人達はエアコンも暖房機器もなして育ちました。
平均寿命が延びたのは医学や薬や生活環境の整備が著しく進歩したからなのですが長生きしても多くの人々は重大な疾患で切り刻まれ死んでいく訳なのです。
特に痴呆症は悲惨です。(現在６０歳以上の認知症は３００万人を越えました）
孤立・孤独になれば話す相手もいなくなり余計、痴呆症や鬱になります。
自然の中で畑づくりをする。
草取りをする。
土と交わる。
虫食い野菜と共存する。
農薬野菜は積み重ねると癌の要因になったりもします。
Ｏ１５７にしても免疫力がないからかかるのです。
生があれば必ず長生きしても死は訪れる・・・これ運命だけど。
苦しんで死ぬのが嫌ならば是非とも畑づくりにご参加ください。
但し人間ドックは1年に１度、血液検査や便の検査などは半年に１度やりましょう。
ヤーコンの健康効果は。
糖尿病・大腸癌・腎臓病・高血圧・癌・心臓病・血液の浄化・動脈硬化・脳梗塞などの予防。・・・
(%ハート%)(%涙%)(%晴れ%)(%くもり%)(%月%)(%雨%)(%雷%)(%雪だるま%)(%ひよこ%)(%左足%)(%右足%)(%王冠%)
