6月24日(水)午後1時30分から末成小学校多目的ホールにて、
コミュニティすえなり福祉部主催
《地域なんでも相談フレンド》
が開かれました。
社協から、長澤氏と関氏が来場されました。
初めに、参加者は
「宝塚こつこつ体操」DVD版をテレビで見ながら、
座位編と立位編を練習しました。
続いて「アトム体操」を画像に合わせて実施し、
軽く運動しました。
体操が終わってからは、
みんなでコーヒーを飲みながら、
いろいろと楽しく語らいました。
「なんでも相談」へ相談を持ち掛ける方が少ない。
健康状態が悪くても一人悩む人が多い現状です。
外出して、みんなが1か所に集まり、
軽い運動やお喋りをして、人と触れ合う事が
ボケ防止になり、健康を保つ一つの対策だと思います。
家に籠り、テレビの番だけでは、
体が退化して行くだけです。
(%音符2%) なんでも相談の様子ー1
![](/img/u179/FI3981259_0E.jpg)
(%音符2%) なんでも相談の様子ー2
![](/img/u179/FI3981259_1E.jpg)
(%音符2%) なんでも相談の様子ー3(お喋りタイム)
![](/img/u179/FI3981259_2E.jpg)