★リズム＆ストレッチ〜肩・腰の凝りや痛みを予防・軽減しましょう〜
７/３、２４ ８/７，２１ ９/４、１１（月） １３：００〜１４：００
★ソフトソフトエアロビクス
〜じっくりと体の中から脂肪燃焼Ｌetsダンシング！〜
７/１０、２４ ８/７、２８ ９/１１、２５（月） ９：３０〜１０：３０
参加費月１０００円 年間協力金 １０００円
やさしいハワイアンフラ②の教室が始まります！
★すっきりボディコンディショニング
〜ゆがみや凝りをとって、きれいな姿勢を保ちましょう！
毎週火曜日 １０：００〜１１：００
参加費月４回２０００円 年間協力金２０００円
○事前申し込み不要 室内靴、飲み物、タオル持参
問い合わせ℡０９０−３７０９−４２３２ 阪上