(%ニコ女%)(%ニコ男%) ５日目の夏休み子供ラジオ体操が行われた。
ラジオ体操の基本方針は、「いつでも、どこでも、だれでも」が手軽にできる健康体操となっている。
誰からも強制されずに行え、体の各部分が万遍なく動かせ、毎日続けることにより加齢や体のきしみが取り除かれ、人間本来の機能が戻せます。全身の筋肉を伸展させ、リラックスしながら血行促進を図り、併せてストレスの解消にもなります。
毎朝６時少し前に起床、行きかう地域の人たちと挨拶を交わしながら、ゆずり葉緑地公園に集合。半から始まるラジオ体操を行い、すばらしい一日の始まりとなります。
