(%雨%)台風一過、涼しくなりましたが、昼間は未だ未だ夏ですね。(%晴れ%)
CoKoセンターの「ゴーヤ」も収穫9本！
今日のカフェで、ジュースを作ってもらいました。
昼食に来られた常連さんに、飲んでいただきました。(%ハート%)
ゴーヤのジュース？？？ あれっ？(%ニコ女%) いける〜(%笑う女%)
「苦いから嫌」と言う男性のお客さまも、初挑戦。
おいしいやん。(%ニコ男%) 喰わず嫌いだったかも。(%笑う男%)
ゴーヤ 1/2本 バナナ 1本〜1本半、牛乳をミキサーに入れるだけ。
氷を入れた方が、口当たりが良いです。
飲んだ後、ちょっと苦味が残りますが、
身体に良いゴーヤの、おいしいレシピ紹介でした。(%ハート%)
ゴーヤチャンプルだけでなく、酢の物、つくだ煮、チップスもお勧めですよ。(%音符2%)
