健康体操6月はボールエクササイズも

年に数回の待ちに待ったボールエクササイズの日。いつものように絶妙な先生のトークで始まりました。今はやりの二重課題でボールの上に乗っかり手足別々の動きをします。上手くいかなくても忘れて・忘れて・・・。笑い声が響きます。けっこう汗もかきました、次回は８月２２日（月）10j時から初参加の方４名もぜひもう一度したいと約束されて爽やかな笑顔で帰られました。