(%赤点%)前回は、土岐先生のバランスボールでした。幅広い年齢の方に参加して
して頂き、大盛況でした。
〜今月は「かんたんエアロ」です〜
・日時 : 3月19日(水) 午前10時〜11時30分
・講師 : 大島先生
・場所 : 山手台中学校クラブハウス
(%音符2%)チェアやボールやタオルを使って楽しく体を動かします。
(%星%)タオルは必ず持参して下さい。
(%赤点%)前回は、土岐先生のバランスボールでした。幅広い年齢の方に参加して
して頂き、大盛況でした。
〜今月は「かんたんエアロ」です〜
・日時 : 3月19日(水) 午前10時〜11時30分
・講師 : 大島先生
・場所 : 山手台中学校クラブハウス
(%音符2%)チェアやボールやタオルを使って楽しく体を動かします。
(%星%)タオルは必ず持参して下さい。