(%ハート%)(%ハート%) 〜内なる力を育むワークショップ〜 (%ハート%)(%ハート%)
2月2日（土）13：30〜第33回守口市PTA母会員と女性教職員の集いの第一分科会で
「心とからだのホッとたいむ] 〜内なる力を育むワークショップ〜 を担当させていただきました。
参加者54名の盛大な分科会で、皆さん熱心に参加してくださいました。
まず気功の背骨揺らしという功法でからだをほぐしてから、ワークショップに入りました。
心とからだがテーマなので、ワークショップの内容は主に感情のワーク。
子どもの感情を読み解き、子ども達に感情の言葉を手渡し、怒りの感情を鎮める方法を伝えるためのワークショップを体験していただきました。
呼吸法、瞑想法など、自分の心とからだに向きあう方法までお伝えしたかったのですが、タイムオーバーで伝えきれず、とても残念でした。
参加者の皆さんは熱心にワークに取り組んでくださり、和気藹々としたムードの中で無事ワークを終えることができました。
主催者の皆さん、参加者の皆さん、本当にありがとうございました。
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