(%緑点%)(%緑点%)
こんにちは！
(%雷%)(%雪だるま%)
すっごく寒いんですが、空がとても美しかったりしますね(%黄点%)(%黄点%)
レッスン、ボクシング系でとくに伝えたいことは、
上手くやることが目的ではなく
ボクシングのパンチやキックを通じて
思い通りに自分の身体を動かせたときの喜びや
少しカッコ良くフォームが身についたときの達成感
格闘技の動作を通じて自分に自信を持てるような
日々の思い通りにならないことや辛いことなどを
活発な動作を通じて発散し、
汗とともに流して、
また明日からがんばろう！って思えるような
そんなクラスにしたいと思っています(%青点%)(%青点%)
私自身、精神的に強くなりたい時期があって
武道はとても力になってくれました(%左足%)(%右足%)
楽しく動きながら、少しでもそんな気持ちを
味わっていただけたら。。。と思っています。
今の動ける身体に感謝！！！ですね
(%王冠%)(%星%)
