やわらかい頭を持ちたいな①

皆さん、こんにちは。松尾です(%ニコ男%)

日々を生活していると、ささいなことでいらだったり、怒ったりしている自分がいますよね。
大人気がないなあと感じつつ、すぐに苛立ちはおさまりません。

僕もあります。
僕は本当に成長したのかなと思ったりしてしまいます(%ショボ男%)
戸惑うのですね。

でも、そこまで来れば、もう大丈夫です(%笑う男%)
次の段階に進めます。
苛立ちは落ち着いてゆき、今回の怒りについて、振り返れるようになります(%緑点%)

僕の場合、大体が怒るようなことでもないのに、勝手に怒っているケースが多いみたいですね(%痛い男%)

そういうこと(受容と自己分析)が出来るようになったことは、ここ半年の僕のなかでも、成長したことだと思います(%黄点%)

少し前まで、怒りっぽく(いや、ふてくされやすく)、いろいろな方々にご迷惑を掛けてしまいました(%ショボ男%)

物事を深刻(悪いよう)に捉えるのかもしれなし、ただ怒りっぽい性質が強いのかもしれません。
そんなことを少しお話しさせて頂きたいと思います。