ふだんは、月曜日の夜、川西のヨーガセラピーで
藤崎先生にお世話になっていますが、
今回、１０月８日（土）〜９日（日）、
「宝塚ヨーガセラピー」さんのお世話で、
久しぶりのヨーガ合宿が開催され、
仕事の関連で、一日目の夜からでしたが、
参加してきました。
早朝ヨーガでは、朝日を見ながら、
文字通りの「太陽礼拝」！
朝の清らかな光を浴びると、
「ココロ」「カラダ」のリフレッシュ効果が
より高まるように思います。
天国の森さん、見ておられますか〜？！
こうやって、みんなでつどいあって、
継承していっています。
見守っていてくださいね！！
