最近肩こりなどが結構感じ
ちょっと憂鬱気分・・・。
肩こりの理由は明らかに
①パソコンのさわりすぎ
②絵の描きすぎ
③運動不足
以上三点デス。
近所のスポーツジムの会員になっているのですが
ここ1ヶ月くらい行ってません・・・
ホント、ドブにお金を捨てる行為です。
昨日はとうとう母に
「何か買ってきてあげるるから肩もんで〜！」と、
親子逆転の発言（＾＾；）。
親不孝者です・・・。
がしかし
モノにつられた母は快くOK
母は昔、自分の母（＝祖母）の肩ももんでいたらしく
めっちゃもむのが上手（＾＾）。
さすがに、毎日母にもんでもらうのは
娘の良心が痛みますので
翌朝、それを解消する為のグッズを大量購入♪
首・肩・手・足、それぞれのグッズは
とても至福の時間を私に提供してくれました（＾〇＾）！
が、やりすぎてちょっとカラダが痛い（T_T）。
トホホ・・・。
とにもかくにも
これらのグッズで肩こりを一時だけ
解消するのでなく
常に適度な運動をせなアカンなーと
思うけど、時間的＆心理的ゆとりがなくて
運動出来ない自分の愚かさが身にしみます・・・。
