５/23（月）13:30〜15：00 下加茂県営住宅コミュにティープラザ
介護予防教室
川西南地域包括支援センター主催の「いきいきいき元気倶楽部・介護予防教室」の３回目です。 高層の県営住宅の入り口付近にあるあるコミュニティープラザは、住民の方が気軽に立ち寄りやすい平屋建ての明るい建物です。広場に面したホールの窓に 大きく「介護予防教室」の表示が貼られました。 真夏日のような今日、、ご夫婦一組を含めて 14人の方が参加してくださいました。 包括の男性職員Ｉさんを加えて、きららメンバー3人の計18人で プログラム開始です。
〈スリーＡ認知症予防ゲームの説明、自己紹介、日にち確認〉で導入(%笑う女%)(%笑う男%)
胸の名札を見つつ右の方、それから左の方のお名前をご紹介してから自分の名前を言う自己紹介です。
同じ県営住宅に住むお仲間で元気倶楽部の常連さん同志とお見受けしましたが、案外照れるものですね。すでに笑いがあふれました。
ご夫婦はなおさらで爆笑でした。
〈指体操〉
・右手の指と左手の指をずらして折っていくゲーム。ちょっと難しかったようですね。お身体に不安のある方もおられ、ごちゃごちゃになっておられました。担当のＳさん、あまりこだわらずに、先に進まれました。 これは良かったです。
・グッパー体操(%音符1%)(%音符2%)
どんぐりころころの歌に入りました。 参加者Ｋさん、するどく
「どんぐりころころ どんぐりこは間違い。どんぐりが池にはまるんです。どんぐ
りころころ どんぶりこ でなきゃ おかしい」 ごもっとも。
〈リズム体操とお手玉まわし〉(%音符1%)(%音符2%)
・リズム体操では、さきほどのＫさん。「自分の手を右の膝にではおかしい。
・・・右の方の左の膝にでなくては」 リーダーＫさん。「口がまわらへん」で大笑い。
お手玉まわし
途中の「返し」で 大渋滞。 お手玉6個握った大金持ちさんがいたりして。
———— 地域包括からの冷たいお茶でひとやすみ。
〈言葉集め〉は、時間がありません。さらっと説明と「あ」ではじまる言葉を言っていただきました。
〈じゃんけんゲーム〉
すでにちょっとお疲れの方もおられたようですが、 最後の盛り上げに「お金持ちになりますよ」とＳさんがリードしました。 ９０万円長者は、きららのＫさんでした
〈感 想〉
ゲームが盛り沢山で、時間が足りず、 走ってしまいました。
終了後のインタビューには、「楽しかった」「若返った」「孫とやってみます」「笑った」などのお答えをいただきました。
なかでも、出口のところで、独り言のように「あー、楽しかった」とつぶやいた方がいらしたのが とても嬉しかったです。 （報告 古田）
