7月21日（金）13:30〜15:00 エンゼルハイムふれあい会館(%晴れ%)
介護予防教室
朝から晴れ渡り暑くなりました！行事が重なったそうで、７名が参加してくださいました。
スリーA認知症予防を紹介した後、日付を確認。
人数が人数が少ないので自己紹介をしました。
後出しジャンケンで笑いが出た後、
指体操 リーダーはTさん
指を折って数を数えた後、親指を折ると難しいなあの声。
脳の血流が良くなっているんですよとリーダー。
グーチョキパーで大きく腕を動かした後
数え歌
２は、親指と人差し指でピストルの形にするのですが、普通のチョキになる人も。
かたつむり、お茶ツボ (%ニヤ女%)(%ニヤ男%)(%音符2%)
皆さん上手です。
リズム体操 リーダーはSさん
２拍子はもしもしカメ、２番は上手歌えたけれど、まだまだ続くけれど歌詞を思い出そうとしても、誰も思い出さない。
包括支援センターのスタッフの方がスマホで検索、４番でカメが勝つんですね。
スマホってすごい。
３拍子は、まず、自分の膝を２回叩くバージョンで、ふるさと。
次に、３で手拍子を叩くバージョン。
４拍子は、少し早いがもみじ。
ちょっと戸惑う人がいたので、富士山も。 (%ニヤ女%)(%ニヤ男%)(%音符2%)
お手玉回し(%赤点%)(%緑点%)
替えてを何度もして、たくさん溜まって大金持ちが二人も。
お手玉投げ
得手でない手で投げて３個入りました。
どじょうさんゲーム
「ハイ」を言って捕まったり、逃げたり大笑い。(%笑う女%)(%笑う男%)
深呼吸の後、お茶タイム。Hさんが差し入れのおかきを下さいました。
言葉集め
「あ」の付く言葉で、２周。「乗り物」で１周しました。自分が回ってくると上がって思い出せないの声。
シーツ玉入れ(%緑点%)(%青点%)
タイガースチームと今日の最高齢で若々しいKさんチーム。
３回して２勝１敗で、タイガースチームの勝ち。(%王冠%)
じゃんけんゲーム
時間がなかったので、勝ったら３本もらい２回でなくなる人も。
優勝インタビューでは、５０万円を何に使いますかと聞くと、貯金するとの答え。
最後に感想を聞きました。
「沢山笑って楽しかった」「久しぶりに大笑いした」
リーダーさんが３人でいい雰囲気だったとの嬉しい感想。
次回は、明日７月２２日（金）１時半〜３時 西久代会館です。
お近くの方はぜひ、ご参加ください。 (%ニヤ女%)(%ニヤ男%)(%音符2%) （報告 向井）
