栄町自治会館でスリーＡ脳トレゲーム
Ｈ２８．９．２８ １３：３０〜１５：００
中央包括支援センターの“いきいき元気倶楽部の一環として栄町自治会館に呼んでだきました。三々五々集まって来られて28人の参加者になりました。男性も7・8人おられます。
始まる前に男性が、「私たちは認知症ではないよ〜。認知症予防にカラオケを頑張っているよー」と言われたので、「そうですよ。認知症予防ですよー」と大声で答えました。
最初に認知症予防の基本的な話をしました。皆さんもテレビや新聞等で知っておられる内容が多かったのでしょう、ウンウンとうなずきながら聞いて頂きました。
その後、丸くなってスリーＡを始めましたが、今までスリーAをしたことがないという方ばかり（？）で、慣れないゲームや照れくさい気持ちも手伝って緊張の様子でしたが、すぐに笑いが起こり、スリーＡが進んでいきます。
日付の確認、後出しジャンケン、指体操と進めましたが、１つずつずれていく１２３は難しい。これは家で暇なときに練習をしてくださいとお願いして次へ
グッパー体操
前がパーは上手で、揃っています。ところがグーになると５・６人が、前で手が開いたり、閉じたりします。私は歌をやめて「前がグー」というのですが、修正が難しい様子。「間違ってもいいんですよ〜」
でんでんむし
チョキの上にグーというのですが、上がチョキの人もチラホラ。「新種もＯＫですよ」というと、皆さん笑っておられます。
Ｔさんに交代
リズム体操
２拍子は簡単と思いきや、2か所でバラバラに。仕切り直してもう一度。今度はうまくいきました。３拍子になると合わなくなる人がチラホラ。簡単な３拍子にするとなかなかいい感じで出来ました。
４拍子はまたバラバラになっているところがありますが、「富士山」を歌い、川西のゆるキャラの金太郎にちなんで「金太郎」でもいいですねと言いながら次へ
お手玉回し
２・３か所で手が交差しています。滞って5個を膝にのせている人があり一度に回してくださいといったのですが、いつの間にかきれいに振り分けられるという素晴らしい出来栄え（？）に、リーダーもびっくり！最終２個を持っている人が２人でした。
次は玉入れです。3０人で「せいのー」と投入。籠に入ったのが８個、風呂敷の上が10個、外が12個という計算になりました（ここで休憩）
どじょうさんゲーム
これも楽しいゲームで大いに盛り上がりました。３人の方に「ハイ」言っていただきましたが、簡単そうでこれが難しい。大きな声で数字を言う人や、何故だか「アイ（？）」と言う人がいて、最後は完璧に「ハイ」よくできました。（笑い）
最後はジャンケンゲーム
やはり皆さん勝ちたいと必死です。リボンが少ないので、1人３本。１本を３回したらなくなった人が３人、後は時間の都合で全部と進んで、勝ち残った８人から２人へ。最後は女性の勝利。
「１人３本で３１人だから全部で93本。１本１万円だと93万円を手にしました。何に使いますか」と伺うと、と「皆さんで美味しいものでも食べましょう」との返事。皆さんから大拍手。
最後に、感想を伺うととっても楽しかったとの意見でした。認知症予防は続けることが大切なので、頑張ってくださいとお願いし、終了（報告 山本）
