ヨガでヨガった〜♪

こんにちは

今日はふぉーらいふで「ヨガをやってみよう！」の日でした。
ちょっと狭い空間ですが、肩ほぐしや体の柔軟・バランスを取り入れた動きに
心も体もリラックスできた時間でした。

次回は4月27日（水）です。お楽しみに！！

さて、その後は・・・お茶をして・・・旅行の準備・しおり作り！
ますます旅行が楽しみになってきましたね♪