(%ニコ女%)今年もあとわずかですね。
皆様、今年はどんな年だったでしょうか。
私は相も変わらずバタバタと公私ともに忙しい一年でした。
来年はもう少し余裕を持って過ごしたいと思っています。
(%ニコ女%)さて、私は10年位前にお知り合いになったKさんの所を時々、
お訪ねしておしゃべりを楽しんでいます。
Kさんは高齢でお一人暮らしですが、ディサービスに行ったり、
ヘルパーさんの助けを借りて元気に過ごしておられます。
(%ニコ女%)先日、お訪ねした時、長寿の秘訣を教えていただきました。
(%ハート%)無理をしない。自然体が一番良いのよ。
若い頃は体が弱くて、こんなに長生きをするとは思っていなかったわ。
(%ハート%)くよくよしない。先の事を考えてくよくよするより、今日一日を楽しく過ごす方が良いでしょう。
(%ハート%)甘えない。皆さんに助けてもらいながら、出来る事は自分でやる。だそうです。
(%ニコ女%)新聞を隅々まで読んで、いろんな事に興味をもっておられます。
おしゃべりで人生の大先輩に教えられ、気付かされて、私も元気で長生きしたいもです。
(%音符1%) うば桜 (%音符1%)
