「色を食べよう！カラーセラピー体験講座」
〜おうちの食卓がカラーセラピーに早変わり〜
色は、イライラをしずめたり、疲れの回復を早くしたり、食欲を調整したり・・・
とてもとても書ききれないほど、多くのはたらきをします。
今回は、色の効果を簡単に生活に取り入れていただくために
食材の色をとおしたカラーセラピーの方法をお話していきます。
＜プログラム＞
「色はこんなにはたらきもの」・・・色の効果についてのお話
「クッキングタイム」・・・その日のテーマカラーを使った簡単おやつクッキング
「試食タイム」・・・試食をしながら、様々なご質問にお答えします！
