今日のたいそうは、あいにくのお天気でいつもより
少ない人数でスタートしました。
その分広く、ホールの壁を使ったりして
体を動かしました(%音符1%)
子どもさんが、幼稚園に行っている間に
お母さんたちで参加してくださったり。。。
少しの時間ですが、ストレッチや体を動かして
普段使わない筋肉も使ったりして、日頃の疲れを
ほぐしてもらえたらな〜と思います(%ハート%)
Hさんの楽しいマイクパフォーマンスもあって
みなさん、終始笑顔でたいそうしていらっしゃいます。
来月は、１０月２９日（水）１０：１５〜１１：１５ です。
ぜひ、参加してみてください(%青点%)(%赤点%)(%緑点%)
次回のひろばは、明日２５日（木） あったカフェ です。
お待ちしています。
