なかなかの雨と風ですね。。。
そしてインフルエンザも増えてきてるみたいです。。
なので、ママの防災こじんまりと始まりました。
串本町の総務課さんからお話を。。。
と始めたところ
「波浪警報が発令しました。。。」との放送で
残念ながら戻られるということでお話きけずじまいでした。
が!なんと2/3にはぴはぴdayの最後に少しおはなししてくださるそうです!!
ぜひまたご参加下さいね。
被災時クッキングを紹介しました。
被災すると当たり前だったことがいろいろできなくなります。
食べることが楽しみにもなるので
できるだけ普段に近い食事ができるといいなと。
パスタを水やお湯で調理できるんです。
指でつぶせるくらいになるとお水を捨てて
お湯はインスタントスープに活用することもできます。
インスタントのお吸い物やソースなどと会えると出来上がり!
冷たいパスタは冷製パスタと思えばOK!
鯖缶、コーン缶、千切り大根、カットワカメ、ごまをビニールに入れて
まぜるだけ。しっかり味がついてておいしいんですよ〜。
ビニール袋に食材と調味料をいれて、冷凍しておきパッククッキングに。
非常食を「非常洋食ランチ」にして、定期的に行うことで
備蓄する機会になるという取り組みを紹介しました。
![](/img/u497/FI4009724_1E.jpg)
串本警察さんのお話でした。
避難訓練とか参加されてますか?と。
見たり聞いたで理解してるつもりでも
実際に参加して歩いてみることで
見えることがありますよと。
ぜひ参加してくださいねとのことでした。
防災さんぽってことばも良く聞きますよね。
実際の災害時の写真を展示していただき
どんな様子なのかなどお話してくださいました。
![](/img/u497/FI4009724_2E.jpg)
ペットボトルシャワーの体験をしてもらいました。
お風呂などに入れない時
清潔に保つために。
ペットシーツの上で実際に手を洗ってもらったり
赤ちゃんならこの上で沐浴もできます。
こんなとこで水遊び??
とこどもたちも不思議そうでした。
ペットシーツにたっぷり水を吸わせて
ビニール袋にいれて、枕や氷のう代わりにつかえるそうです。
![](/img/u497/FI4009724_3E.jpg)
ママの防災ということで
実際に災害を経験したママパパたちで作られた本の一部を
紹介させてもらいました。
無理をせずやれることを少しずつ増やして、それを習慣化することが
大切だそうです。
いまできることを増やしていきたいと思いました。
被災ママに学ぶちいさな防災のアイディア40
子連れ防災BOOK 1223人のママパパと作りました
プチプラ防災
の3冊の本の貸し出しもしています。
もっともッと伝えたいことがいっぱい載っていますので
ぜひ読んでみてくださいね。
最後に新聞紙に,もやもやしてることを書いてビリビリ破って
ストレス発散!それをビニールにいれて丸めてボールに
こどもたちとストレス発散しました〜
防災に向き合う1つのきっかけになればありがたいです。
明日1/28は、あったカフェ(串本9:15〜14:15)です。
お待ちしています。
早く雨と風おさまればいいのですが。。。
![](/img/u497/FI4009724_4E.jpg)