今日は中町中以外は参観日だったので昼間の活動は出来ず、また雨天だったので室内練習となりました(%雨%)(%ショボ男%) 参観日よりも後の保護者による総会が長かったようで、送迎ではバタバタとさせてしまいました(%痛い男%) それでも無事に時間に合わせて集合してくださって感謝したいと思います(%笑う男%)
今日はまた室内の限られたスペースの中でもしっかりとボールを触る事と休む時間を短くして多くプレーする機会を与える事を大きなテーマで考えていました。そして、中身としては１対１の守備についてを意識してもらいました。アプローチ、その時の重心の位置、奪い方などを少しずつ考えてもらいながら流れを止めないようにしてやってもらうようにしました(%ニコ男%)
まずはアップで体を動かしてもらうのですが、すでに練習は始まっているし、動作一つ一つに意識をしながらやってもらいたい！ただ汗を流す為のものではないので、しっかりと意味を考えながら動くようにしていこう！！１年生でも体全身を使って動く事を頭に入れてやると効果は随分違ってくるのでがんばっていきましょう！！(%笑う男%)
次はボールタッチで、ここでは視野を広げる事を意識してもらう為に全員が一個ずつボールを持ってリフティングし、リフティングしながら誰かとボールを交換する事をやりました。コミュニケーションも取らないといけないので、以外と難しいのですがやはりそこは２，３年生のほうが声を出す事、合図を取る事、リフティングの技術が高かったのでミスが多くなった子は自分に何が足りないのか？を考える必要があります！楽しみながらではあったのですが、きちんと意識するべき所はしっかりとしていこう！！
その次は距離を少し長くとってもらって２人組でリフティングをしました。いつも２人組と言えばすぐに近くでやるのですが、距離を空ける事によって大事になってくるのが、
・ファーストタッチの技術
・気配りをしたパス
になってきます！そこを注意してもらいながらやってもらいました(%笑う男%) 出来る、出来ない、よりも意識出来たかどうか？が大事ですね(%笑う男%)
そこから守備のテーマへと移行しました(%笑う男%) 最初は空走りによるアプローチとストップです(%笑う男%) きちんとダッシュ、ストップの切り替えをしてそのストップした時の重心はどうか？を意識してもらいました(%笑う男%) ３回ほどやってもらってからは、そのイメージを持ってもらったまま今度は相手に向かって同じようにアプローチしてストップするようにしました(%笑う男%) この時もボールを持って自分に向かってくる相手との距離感は非常に大事で、そこを気をつけながらやってもらいました(%笑う男%)
次の行動へすぐに移れるように重心の位置をしっかりと真ん中において止まるようにしていこう！(%笑う男%)
また、『何故止まらないといけないのか？』という理屈も単純な事でありながらきちんと意味を持って考えれば良いストップとは？どういうものかも分かってくると思います(%ニヤ男%)
そこからひたすら１対１を実戦的にやってもらいました(%笑う男%) 今日は守備がテーマなので、試合の中では一番多い形の１対１をやりました。守備は最初から攻撃の選手にくっついてマークし、そこから勝負するものでした。ここでは２，３年生の守備をやっている選手達には細かい部分も言いました。重心、手の使い方などちょっとした事だけど、大きく変わってくる方法を言いました。基本『一発屋』が多いうちの守備陣はうまくハマれば良いけど、逆に一発であっさり抜かれるなんて事もありえるので、そうではなくきちんと対応出来るように、我慢するべき所と狙える場面の判断と、相手に寄せる勇気をしっかりと持ってほしいと思う。ここに複数の人数が絡んでくるのが試合の難しい所だし、それだけにまずは個々が自分の判断をきちんとした形で持てるようになってほしいと思います(%笑う男%)
１年生も勝負に対して意欲的になってきたと思います(%笑う男%) それは２，３年生の態度だと思うし、真剣にやるからこそ１年生もそうしないといけない事がわかるのです！そういう態度で示せる先輩であってほしいと思う(%ニコ男%) 口だけでは誰も納得も信頼もしないと思うし、行動が伴ってこそ納得する(%怒る男%) １対１は基本であり、一番大事な事だと思うので真剣にやる事は大事だと思える。ただし、真剣＝真面目で終わってほしくない。真面目なだけでずっと同じやられ方をしているだけでは意味がない。真剣だからこそ絶対に勝てるように方法を考えないといけないし、どうしてやられたのか？を知る必要がある。分からなかったらコーチや先輩に聞いてでも改善していく事が大事！今回は勝てた、今回は負けた、ってそんな一発の結果がどうこうではなくどのようにして勝てたのか？が大事。意味を考えて理屈を持って勝負には勝てるようにしていこう！！がんばりはみんなに見える良い部分(%笑う男%) それをもう一歩越える為にも、頭もしっかりと使ってがんばりましょう！！(%笑う男%)
