今日の練習は、火曜日なので個人にテーマをあてていき、その中でもみんなで決めた月間目標である『切り替えを早くする』事を意識してもらえるようにメニューを考えました(%笑う男%) 切り替えは頭の中をしっかりと切り替えないと体が反応しない話なので、いかに頭の中で意識出来るか？が重要でした(%笑う男%)
全体でのアップからスタートしました(%笑う男%) 先週の金曜日に接触から病院へ直行した玉田くんも今日から無事に復帰をしてくれたし、毎回がんばってリハビリをしている祐矢くんもボールを触っても良いという許可をもらったようで、今日は張り切ってリフティングもがんばってくれていました(%笑う男%)(%音符2%)
練習はブラジル体操からまずはスタートしました(%笑う男%)
最初にドリブルとダッシュを１５分間程度続けて行なった後にみんなでストレッチを入れます。今日は森本くんに中心となってもらって行ないました(%笑う男%) 怪我が多いみんなはストレッチをしっかりとする必要があるし、ストレッチをしても怪我は起こるんだけど、防げる可能性は大幅にアップするし、それ以上に体の成長の上でも大事な事なので各自で合間にもしっかりとやってほしいと思います(%笑う男%)
ストレッチが終わってからはすぐに１対１から逃げないという事、それと切り替えという事を意識してもらった４人での１対３をやりました(%笑う男%) 簡単に抜けない上に、いつ抜かれるか分からない選択肢を多くする事で気を抜けないようにしました(%ニヤ男%)
それぞれのゴールを守りながら攻めるというもので、これは実際のサッカーでも同じです(%笑う男%) 失点しないように守るんだけど、それだけでは勝てないし攻める勇気も必要になる。それを判断してもらう事と勝利への意欲も出してほしいと思っていました(%怒る男%) 自分しかがんばれない状況の中でやっぱり簡単に負けてしまう子が目立った(%ショボ男%) もちろん負けてもどうなる訳でもない。罰で走ったからってうまくなるものでもない。勝負をしている時にどれだけがんばるか？どれだけ負けない気持ちを出せるか？が大事だと思う。２人組になってもらったけど、もう一人の責任にしたり、任せすぎていたりとちょっとルーズな子が１年生に多かったかな(%ショボ男%)(%涙%) 自分がやってやるんだ！！って気持ちをもっと出してくれるように期待をしたいし、そうなってくれないと一緒にやっている２，３年生もうまくならないと思う。
１対１を今日の半分以上のメニューとしてやりました。負けてはいけない場所、局面が分かったと思う。勝負の中で『勝負所』という言葉があるけど、その言葉は『どっちに変わるか分からない瞬間』を言います。それが必ずみんなにあるんだけど、その勝負所でがんばっている子は勝負に勝つし、いくらがんばっている子でも勝負所を間違ってがんばれば勝敗で言うと負けになる・・・。がんばる事が無意味になる事なんて絶対にないけれど、がんばりを効率良く成果にしていくには、がんばるべき部分を確実な判断によって気付いていかないといけない。
２，３年生でもその部分が分かっていない子、技術に自信がないから適当にしてしまう子がいる。仕方がない事かもしれないけど、練習をやっている時間内は変化に挑戦する時間でもあるから、失敗を恐れずにどんどん挑戦していく時間を作るようにしていこう！！(%笑う男%) 前向きな気持ちは失敗も成功へとつなげていくはず！！
最後のフィールドメニューは３対３でやったのですが、ここでも技術をしっかりと出してもらえるようにラインゴールにしました。シュートを打ったという事でごまかしてほしくないからです！ラインゴールはラインの上にボールを止めないと得点にならないので、みんな抜くしかないし、ドリブルするしかない。そうやって状況を設定して逃げられないようにするのも大事。ただ、その状況の中をいつも『一か八か』で勝負している子がいる(%痛い男%) もちろん成功する事もあるけど、もっと確かな可能性のあるプレーを選択してほしいのです！！結果オーライにならないように内容にこだわった練習をしていくように！！
最後は守備陣と攻撃陣に分かれてのヘディングをやりました。守備はクリア、攻撃はシュートを意識してもらったのですが、守備陣のヘディングがなかなか遠くへ飛ばず・・・。立ち足に問題があると指摘をしたのですが、すぐに変われないと思うから回数を行いながら変えていくようにしよう！！そしてロングヘッドが２０ｍ以上は飛ばせるように強く飛ばすコツを自分なりに考えましょう！！(%笑う男%)(%王冠%)
明日は中区が参観日となり、試合はそれ以外のメンバーとなりますが、いるメンバーで協力してがんばりましょう！！(%笑う男%)
