今日は本当に完全燃焼!!アミーゴ練習!

今日はアミーゴの練習でした(%笑う男%) 今日は朝からアミーゴの修武くんの会社のサッカーの交流試合に参加をしました。朝から加古川の日岡山公園でサッカーを9時から13時までの4時間ぶっ続けでやりました(%ショック男%)(%涙%) しかも今日は恐ろしく暑い中だったので水分が足りなくなると意識朦朧としてしまうような天気だったので非常にきつかったですが、やはりサッカーは好きなので楽しかったです(%笑う男%)

睡眠時間もほとんどなかった状態だったので余計にきつかった上、ゲームをしながら夜の少年サッカーのメニューを考えたり頭は休めないようにしていました。そして帰って少しだけ休んですぐに八千代少年サッカーのコーチをして、最後アミーゴで締めくくりでした(%笑う男%) 

かなりハードな一日で今日は万歩計を持ってやっていたのですが、驚きの『40000歩』を越えていたのです(%ショック男%) 一日40000歩のすごさは持ってみないと分からないと思いますが、是非分かる人は驚いてください(笑)

三十路にはこたえました(笑)

練習は消防の練習の関係でいつもとは違うコートでの練習となりました(%笑う男%)

今日もアップをしたのですが、アップは『年齢の近い者と!』という監督の指示があり、完全に自分と修武くんを組ませる狙いだったようでニヤニヤしていました(笑)

修武くんと組んで基礎をしっかりとやってからリフティングをしたのですが、そこでだいぶつまづいて課題をクリア出来なかったのは悔しかったのです(%痛い男%) いつも誰とでも組んでも出来るように自分の技量も上げたいですね(%痛い男%)

その後は4対1でボール回しをしましたが、ここではノーミスだったので鬼になる事は一度もなかったし、正確にきちんとする事が出来たのは良かった部分です(%笑う男%)

その後は3色でのパス回しをしました。この練習も始めてから期間も長く、監督がイメージするアミーゴの攻撃につながっています!片方に相手を寄せて意図的に飛ばして楽に攻撃をする、というのが狙いのようです(%笑う男%) 監督が狙うサッカーは自分達が実践しないといけないサッカーでもあるので、みんなが動きを理解し、どのようにすれば良いのかを考えて動く事が大切なのではないかと思います(%笑う男%)

今日はうまく人が交代しながら出たり入ったりして流動的に動き、うまく逆サイドへの展開が出来ていたと思う。ミスは必ず起こるのでそれは仕方なのですが、大切なのは『考え方』のほうです!ミスが起こった時に何をしようとしていたのか?がきちんと伝われば問題ないと思うし、そういう会話はしていきたいと思う(%笑う男%)

パス回しをしてからはゲームになりました(%笑う男%) 今日はゴールが小さく、キーパーがいなかったのでシュートはヘディングというルールでした(%ニヤ男%) 最初はフリーでやり、途中からはドリブル禁止でやり、最後にもう一度フリーでやりました(%笑う男%)

こういう時でも考えてプレーをみんながしないといけないように思う。どうしないといけないのか?片方が一方的に言うシーンはアミーゴの中であるけれど、それに対して意見を言い返して会話をするシーンは少ない・・・(%ショボ男%) 片方の意見は片方の考えのみであって、自分はどうなのか?そういう意思は全員が当たり前に持ってほしいと思います(%怒る男%)

長い一日に感じたのですが、自分の中で持っている力は出し切りました(%笑う男%) 夜は急激に冷えたし、昼とは全く逆の気温だったので、みんなも体調管理には気を遣ってほしいと思います(%笑う男%)

今週の日曜日は試合があるので、自分としてはこの序盤の日に体を追い込めたのはプラスになってくると思う。残りの日で調整をうまくやって、日曜日にはベストの体調で臨めるようにがんばりたいです(%笑う男%)(%音符2%)

まだ、イボは治ってしませんが。。。(笑) チームの足を引っ張らないようにしたいと思います(%笑う男%)