昨日はファルコの練習日でした(%笑う男%) テスト休みになっているので休みのメンバーのほうが多かったのですが、それでも久しぶりの活動となるので元気に参加をしてくれて良かったと思います(%笑う男%) この日の練習では頭と体を動かす事をテーマとしました(%ニコ男%) 一週間活動をしていないので体が完全に休んでしまっているというのもあったので動かして週末の大会には良い体調で迎えたいと思いました(%笑う男%)
体を使う事は中学生という若さもあって難しくはないのですが、頭を使ってサッカーをするという事に弱さがあるみんな（笑）。この日もその様子は露骨に表れました(%ニヤ男%)
まずはアップをしますが、この日は何度も言うように久しぶりだったのでストレッチを長めに取ってしっかりと体を起こす気持ちでやりました(%笑う男%)
その後はリフティングをしました(%笑う男%)
ここでも体力回復とボールコントロールという事をテーマに入れて少しハードにやってもらいました(%笑う男%) メニューとしては単純だったのですが、時間を長くやったので体への負担も大きかったと思うけど、
『自分の体力回復の為に手を抜くな！！』と声を掛けていくとみんな真剣にがんばって取り組んでくれていました(%笑う男%) ただ、単純な事をやったのにトップと最下位の差が大きすぎるのは少し問題がある(%怒る男%) 基本的な技術なしに良いプレーは始まらないとコーチはいつも思っているし、言っている。難しい事に差はあっても単純な事の動作には差が出ないように少しでも努力をして個人的に埋めてほしいと思います！！
リフティングでは、森本くん、拡樹くん、一仁くんが非常に高い集中力を発揮してくれていました(%笑う男%)(%星%)
その後からは少し頭を使ってやりました(%ニヤ男%) ３色で分かれたり、２色のまま色を交互に出したり、『三番目の動き』を意識したパス回しをしました(%笑う男%) 受け手のほうが『どのタイミングで呼ぶのか？』が一番大事であった事を伝えました(%笑う男%) 何度も失敗をしていたけど、やろうとする意識があるので何度も根気強くやりました。実際、頭が止まってしまう子はいたけど休んでいたのではないので、繰り返しやっていけば良くなっていくと思います(%笑う男%)
ここでは森本くん、拡樹くん、光基くんがまずまずの頭の働きを見せてくれていました。どうしても１年生は頭が止まってしまっている感じがしましたが(%ニヤ男%) これも訓練していかないといけないでしょう(%笑う男%)
チームとして戦っていきたいファルコとしてはこういうパスを出す、受ける選手のコミュニケーションを大切にしていきたいと思います！！なので、もっと『このタイミングで欲しい』とか『この場所に欲しい』と言うような要求をしてほしいと思います(%笑う男%)
その後はまた頭と体を使うようにしてもらいました。ハンドパスで最初はミニゲームをしてもらいました(%笑う男%) ルールは動ける歩数はフリーですが、パスをしたら次の子は必ずヘディングをするというルールにしました。そしてシュートもヘディングという事に限定をしました(%ニヤ男%) そうなると考えなければいけません！でも、ここでも味方同士のコミュニケーションが足りないと思いました。工夫をどのようにしてやっていくのか？どう協力していくのか？プレーの後ばかりに『今のはどうこう・・・・』と言っても解決にはなりません(%痛い男%) 一番大事なコミュニケーションはプレーをしている最中に会話する事、指示をする事なのです。だから、もっとプレーをしながら呼ぶ声、出す声、指示の声を出し続けてほしいです(%笑う男%)(%星%)
最後は足でフリーとしましたが、コートの半分以上相手のコートに全員が入っていないと得点にはならないようにしました(%笑う男%) 今日は最後まで頭を使ってもらうメニューにしましたが、考えればサッカーでは『当たり前』の事なのです(%笑う男%)
相手の特徴は？自分のマークの相手はどんな選手？今はどういう状況？自分は何が出来る？何をしないといけない？どうすればピンチを防げる？チャンスを生める？・・・など、考え出したらキリがないと思う(%笑う男%) そう考えれば常に考えられる選手がいる(%笑う男%)
サッカーは考えて判断して実行するスポーツです(%笑う男%)(%王冠%) みんながそういう選手になれるようにがんばっていこう！！
