今日は夜は少し遅れたのですが、アミーゴ練習に参加をしました(%笑う男%)
自分は今年に入って最初の練習に合流する形だったので体が動くか？って事がまずは一番思うところでしたが、不安ではなくしっかりと今季も４月に開幕するリーグに向けてゆっくり体を作っていこうと思うし、年々焦る事もなくなったので、きちんと大事に作っていこうと思う(%笑う男%) リーグが近づくと体を追い込む時も必要になってくると思うけど、それでも一年間怪我をせずに過ごす為には、『一年分の体作り』をリーグ前にやるしかないので、がんばりたいと思います(%笑う男%)(%音符2%)
今日は監督が不在だったので、自分達で練習をする事となり、まずはアップの基礎は雄基くんと一緒に足の感覚を確かめながら大事にやりました(%笑う男%)(%星%)
基礎の後はリフティングをやりましたが、ここでも雄基くんとはミスなく簡単に終わらせる事が出来たし、足の感覚は良いな〜って思いながら次の３対１のパス回しへ！！
でも、ここではかなり中の鬼となってパスを回されたし、かなりアップとしてはハードなものとなりました（笑） でも、自分の中で諦めたりは一切せずに中に入る自分の責任をしっかりと果たそうと奪うまでがんばるように繰り返しました(%笑う男%)(%音符1%)
自分も年齢が上がっているけど、それが逆にサッカーの楽しさと奥深さを知らせてくれるようになっているのでプレー出来る喜びと仲間とやれる喜びを実感しながらがんばろうと思う。アミーゴというチームにとって戦力的にはマイナスになっていく時期かも知れないけど、それでも自分が好きでやっているサッカーに後悔と妥協はしたくないので、やるからにはどんな状態でも精一杯やろうと思う(%怒る男%)
パス回しをしてからは５対５のゲーム(キーパーあり）をしました(%笑う男%)
自分のチームはうまくお互いのやりたい事とかイメージを共有した攻撃が出来たし、ミスをしてもカバーをするとか、自分の中では守備をする時に『マークする相手に自由を与えない』という事をテーマにやりました(%笑う男%) でも、狙いはそうであってもどうしても流れの中で、体力的なものもあってフリーでプレーをさせる時もあったのですがその時も『突破をされない！』という最低条件を意識して、とにかく目の前のマークする相手には絶対に得点を許さない気持ちでやりました(%怒る男%)
ファルコの教え子にも伝えたい気持ちとして、練習内の勝負であっても自分の中に必ずテーマを持って、勝負に対しても負けない気持ちを強く持てるようになってほしいし、自分もそうありたい！体力は衰えても精神力は衰えていないから、甘えを出さずに負けない気持ちは常に持ち続けたいです(%ニヤ男%)
かなり、連続で疲れもあったのですが監督が今期のアミーゴのイメージをミーティングで話されたように、とにかく連動して動く事を大事にしたいので、ボールを持った選手のフォロー、追い越し、顔出しなどを常にやろうとがんばって動きました(%笑う男%) 周りから見ればまだまだかも知れないけど、自分なりにはそこそこやりきれたし妥協はせずにがんばれた(%笑う男%) そういう一回の練習で後悔を残さない自分で今年もがんばっていこうと思う！一回の悔いがリーグの最終日には大きな後悔になってくる事はもう何年も経験してきているので、今年はそうならないように練習の全てにおいて自分なりの力を出し切れるようにしたいと思う(%笑う男%)(%星%)
今日はかなり夜は冷えたし、寒かったのですが汗をいっぱいかいて終われたのは良かったと思う(%笑う男%) 昼間に習ったばかりのストレッチをしっかりとやって疲れが明日に、いやご老体なので明後日ぐらいに残らないように（笑）したいと思います(%ニヤ男%)
