今日は朝から練習でした(%笑う男%) 昨日はコーチ陣がいなかったので練習が出来なかったし、その前の日は雨で室内だったので外で思いっきり出来るのはうれしい事でした(%笑う男%) 今日は市位監督が２，３年生を、自分は１年生を担当して練習をする事になりました(%笑う男%)
最初は全体でブラジル体操だけ一緒にやりました(%ニコ男%) １年生も木曜日に室内練習の時、やり方などを細かく説明しておいたので今日はわりとしっかり出来たと思います(%ニコ男%) 後は個々がストレッチなどの動きも兼ねている事を意識してやってくれれば良いと思います(%笑う男%)(%音符2%)
２，３年生はそこからいきなり１対１で勝負をしていました(%ニヤ男%) 設定を見ても、両端でやっていたので守備は狭いほうへ追い込めっていう監督からのメッセージだったと思うけど、それを簡単に中に行かせている子が多かったように見えました(%痛い男%)
その後も大きなエリアの中で１対２とか動きの量がかなり要求されるメニューでした(%笑う男%) 今は２，３年生の体力をきちんと上げたいのもあるようで、体力的にはきついのは分かるけどそれが試合で必ず生きてくるので目標のトップリーグ勝利に向けてがんばってほしいと思います(%笑う男%)
今日は２，３年生はその練習の後、１年生も混ぜてゲームをして、さらには最後にダッシュをひたすらやっている様子を見させてもらいました(%ニヤ男%) こういうしんどいメニューをやる時にバカになって大声出したり盛り上げられるムードメーカーがチームには必要に思います(%ニヤ男%) しんどい時にがんばれるようにみんなで盛り上げていこう！！(%笑う男%)
1年生はリフティングをしてからドリブルをしました(%笑う男%) とにかく顔を上げて多くタッチするように言いました(%ニコ男%) ミスはしてもいいから顔を上げる努力をしよう！と言う事、多くタッチする努力をするように何度も何度も声を掛けました(%笑う男%) 今年の１年生はドリブルのリズムがある選手が多いけど、リズムに頼っていていざ試合になると相手を見て抜けていないというシーンが目につくので、顔を上げて相手を見るという事が出来るようになってもらいたいです(%笑う男%)
その為に相手を見る為の顔上げ、そしていつでもかわせる多いタッチを出来るようにしたいです(%ニコ男%)(%星%) ドリブルが好き、嫌いはあるかもしれないけどボールを扱えるというレベルはみんなが持っておいてほしいので今はとにかく触らせていこうと思います(%笑う男%)(%音符2%)
その後は３チームでゲームを回しました(%笑う男%) ２，３年生を２チーム、１年生チームで１チームの３チームで回しました。２，３年生にはそれぞれのテーマがあるけど、１年生はシステム的な事ではなく、『自分でマークする相手を見つけ、その相手にやられない』事がテーマでした。でも、やられない・・・と言っても相手は１年、２年先輩な訳で簡単に止められるはずもありません(%ニヤ男%) だから、抜かれるのは仕方がないと思うけど、考え方の面できちんとマークする位置は正しいか？突破のチャレンジはしているか？１対１では我慢をしているか？などの練習で今までやってきた部分をどれだけ試合で自分から出せるか？を楽しみにしていました(%笑う男%)(%音符1%)
試合は、最初のゲームで１年生も得点を奪うなど、積極的な良い姿勢が見えました(%笑う男%)(%星%) 体力的に落ちてくる後半などは精度もかなり下がってしまったけど、マークの意識とかは精神面の『やらなきゃいけない！』という点では合格点でした(%笑う男%) でも、技術的な面での『どの位置にマークに付くのか』に関しては、どうしてもボールを見てしまう子が多く、そこはこれからまだまだ改善していかないといけない部分だと思いました(%ニヤ男%)
ゲームをしてからは再び１年生と２，３年生で分かれたのですが、１年生はゲームからの課題も含めて５対５で攻守の練習をやりました(%笑う男%) 各自がマークの位置を理解してもらう事とやられない事の責任を考えてもらいました(%笑う男%) サッカーの原点は個々の責任から始まるし、それがあってこそ協力も力になる。個人の責任を果たさないままに協力をしようとしても、相手が自分の分までがんばらないと成り立たなくなるからまずは個々が責任感を持って取り組むようにしてほしいです(%笑う男%)
今日は４時間練習だったので、１年生は結構ハードに疲れたかも知れないけど、そうやって慣れていくしかないし、この時間を高い精度で取り組めるまで体力面も上げていこう！１年生でもがんばっていればAチームで機会をもらえるはずだし、そうなるようにコーチもがんばりたいので全員がAチーム入りを目指してがんばりましょう！！(%笑う男%)(%音符2%)
