今日は一日冷たい雨が降り続く中でした(%痛い男%) 嫌な雨でスクールも出来なかったのですが、ファルコは中区北小学校をお借りして練習をしました(%笑う男%) 今日は一人１年生が休みましたが中町中学校は遠足もあったりして、中学生になり行事をこなしながら学校に慣れ、そしてファルコをやっていく生活サイクルに慣れるまでには当然時間が掛かります。。。(%痛い男%) 今までは緊張感の中であまり疲れを意識する間もなかったでしょうが、ちょっと慣れてくる今ぐらいに疲れを感じる子は毎年出てきます(%ニコ男%)(%涙%) 一方部活を選んでいる子供達はまだまだゴールデンウィークが過ぎるまでは見学とか仮入部という事でほとんど活動をしない状態なので、この時期に早くからスタートし、試合も練習もこなしているみんなにとっては非常にしんどい事もありながら成長もしているという事を忘れないでほしいと思います(%笑う男%)
今日もまずは最初に全体でスタートし、自分は少し生徒と話があったのでそこから流れは市位監督と今中コーチに任せてやってもらいました(%笑う男%) なので前半の内容等に関しては全く分かりませんが、残りの１時間で１年生と一緒にがんばりました(%笑う男%)
ブラジル体操をした後に、ステップ練習をやりました(%笑う男%) 室内の時には必ずやっているのですが、ほんの少しの足の運び方で視野も変わってくるし、それぐらい大事なステップを試合を経験しながら『こういう場面で有効なんだな』とか気付くようになってほしい。そうすればもっともっと中身が濃くなるし、そうやってメニューを『良いもの』にして消化していけるようになるのが良い練習と言えるものでしょうね、本来は(%笑う男%)
ただ、いきなりそこまでを要求する事は出来ないので、良い姿勢で行なう事から入り、段々要求を上げていくような形でみんなが理解をしてやってくれる事を期待したいと思います(%笑う男%)
その後は２，３年生と１年生に分かれて最初は練習してくださったようです(%笑う男%) ２，３年生は市位監督が選手の考え方を整理する為の時間にしていたようです(%笑う男%) どういう場面でどういう考え方を持ってプレーをするのか？をある程度提示してあげるような形で指導されているようです(%笑う男%) その甲斐あって、考えようとするシーンは増えているように見えるし、当然試合で出来ないと結局は意味がないので明日と明後日の大会でその成果が見える事を期待したいと思います(%笑う男%)(%星%)
１年生は今中コーチがドリブルを指導してくれていたようで、最近自分が教えているボールタッチの所を強調してやってくださったようで、ファーストタッチからきちんとアウトフロントでコントロールする所などをしてくれていました(%笑う男%) とにかく今は『自分のボールを思うようにコントロールする』力を上げていきたいと思うので、がんばりたいです！！
その後で自分が１年生を担当させてもらったので、二階に上がってやりました。主に『体の軸を作る』という目的で、ステップ、筋トレをやりました(%ニヤ男%)
筋トレと聞くと渋い表情をする子もいますが（笑）、そういうのは全部自分に返ってくるんだし、やって損はないのでがんばってほしいと思います(%笑う男%) ステップは体の重心にテーマを置いて、腰の上に体重を置いたまま動くステップをいくつかと、筋トレは上半身、体幹、下半身といくつかのメニューをやってもらいました(%笑う男%)
ここでもメニューをやる前には少し話をして、『この時期は特に疲れが出てきて体調を崩す事も出てくるだろうから、体に熱とか異変がある時は勇気を持って休んでほしい。ただ、体がダルいとか重たいとか、気持ちのほうがしんどいような時は歯を食いしばってがんばろう！そうやってがんばる事が心を鍛える事にもつながるし、自分の目標へつながっていく練習の一つになる』と言いました(%笑う男%) それぞれにある目標達成の為にも今はがんばってほしいと思います！！
２，３年生は４対４のゲームをやっていました。内容などはほとんど見ていないので何もコメントは出来ませんが、雰囲気は良かったように思います(%笑う男%)(%音符1%)
１年生は筋トレでも得意、不得意がしっかりと出ていて、ヘディングの強い藤原くんはやはり腹筋、背筋が強かったり、と『武器というのもは偶然あるものではない』事を証明してくれました(%笑う男%)(%王冠%) そうやってみんなも苦手な部分が強くなったり、出来なかった事が出来るようにもなってほしいしその為には必要な筋力もあるし、逃げずにがんばってほしいと思う。足も体もあちこちパンパンになっている子もいましたが、がんばった証拠でもあるので、きちんと風呂上りにはストレッチをして、怪我をする前に自分で出来る最低限の事（自己管理）もきちんとやってほしいと思います(%笑う男%)
明日は予報でも良い天気だそうなので、１年生はしっかりとトレーニングをしたいと思います(%ニヤ男%)(%王冠%) ２，３年生はチームとして悔いのない結果を残せるようにがんばりましょう！！(%笑う男%)
