今日は雨の一日となったので、練習は八千代体育館の中をお借りしてやる事となりました(%笑う男%)(%雨%)
火曜日はいつもファルコにとっての一週間の始まりの日なので月曜日で一度リセットされた頭の中を再び動かす事になります。今日は雨だったので最初にミーティングをしました(%ニコ男%) 先週の土日の試合を見て感じた事、やるべき事をしっかりと書いてみんなに最初は黙読してもらいました(%笑う男%) それからコーチがコーチの思いをみんなにまずは伝えていきました。ファルコがどんどん前向きになって進んでいる事はとても良い事だけど、前に進めていないメンバーもいるし、一緒にみんなががんばらないといけないという事を言いました。Aチームの成果に比べてBチームの成果はまだまだ出ていないと担当していて思うし、全くない訳ではないけどまだまだやれる事がいっぱいあります。。。それを全部やっていこうとしてもどれも手付かずで終わってしまうと思うし、まずは目に見える部分から改善していこうと決めた事が
『声』
です(%笑う男%) これには技術は関係ないし、Aチームにでも負けずにやれる事です！最初の挨拶から、終わりの挨拶まで、出来る所では全て声を出していくように！！という事で今週のテーマとしてスタートしました(%笑う男%)
Bチームはミーティングの後にも少しだけBチームだけに話をしてからメニューをスタートさせていきました(%笑う男%) しばらくはラダーなどのステップをしたのですが、この時でも声を強く意識してもらったし、意識すれば出る大きな声を『標準』になるようにしていきたいのがコーチの目的です(%ニヤ男%)
細かい足の動きとか腕の動き、ステップ、重心移動など気を配ればたくさんポイントもあるのですが、いかにそういうのにも『気付いてくれるか？』が大事だと思っています。教えるのは簡単でも気付かせる事の大切さを実感している自分としてもいかに気付かせるか？を考えて指導をしていくし、その為にも技術的な事よりもとにかくテーマにしていた『声』に関しては何度も何度も言いました(%ニヤ男%) ほんの些細な事でも気付く力が付けばいろんな部分にも気が回ると思うので、一つずつ絞ってやっていきたいです(%笑う男%)
その後もハードルや十字ジャンプを使ってのトレーニングを１時間弱やりました(%ニヤ男%) だいぶ足には疲労感があったようですが、それよりも声を出し続けるという責任のほうで気疲れしていたような感じがしました(%ニヤ男%) ただ、慣れない事をやるとそんなもんだと思うし、これがいつの間にか当たり前になっていくと思うし、新しく入ってくる新入生にも、『これが当たり前なんだな〜』と思ってもらえるぐらいの雰囲気を作っておきたいと思います(%笑う男%)
Bチームはまだまだフィジカルが弱いし、筋力も体力と同じように伸びる時期なので各自で時間を見つけてトレーニングをするようにはしてほしい(%笑う男%) 自分で始めたトレーニングのほうが効果は圧倒的に早いと思うので(%ニヤ男%)(%王冠%)
その後からボールを触り、リフティングで感覚を取り戻してもらってから対人プレーをする流れでした(%笑う男%) リフティングになっても声が途切れるし、集中をして出せる時間が本当に今日は短かった(%痛い男%) 初日はこんなものだとは思うけど、早くこれが自主的に出せるようにまでなってほしいと思う(%笑う男%) コーチが出させているうちはみんなの成果にはならないし、いくら大きな声を出しても『言われて出す』のでは意味がないから、自分で出せる時に出す！という事を徹底してやってもらえるようにこの一ヶ月！！とりあえず兵庫県トップリーグの開幕に合わせてやっていこうと思います(%笑う男%)
それまではとにかくコーチも意識してがんばろうと思っているし、それからももちろんがんばるけど、目の前にある決めたテーマをみんなに実践してもらえる事が今のコーチの目標だからがんばりたいです(%笑う男%)
対人プレーでも見ていると、『同じ失敗』をしてしまっている子がたくさんいるし、それでどう変えるか？が良い選手の条件になってくる。失敗をしても同じならやっているだけ、になるし練習の意味もなくなってしまう・・。各自が考えてやってくれるからこそ、意味のある練習内容になり、『何をテーマにやっているのか？』も全体から伝わってくるようになる。それがまだまだ曖昧なのは、みんなが考えてやるという事が出来ていないからです(%笑う男%) それは出来ない事ではなく、やっていない事だと思うから、それを変えていけるようにとにかくやっていきたい(%笑う男%)
対人プレーにもなれば、半分は技術だけど半分は『負けたくないって気持ち』だと思います(%ニヤ男%) 気持ちは時には技術を越える時だってあるし、そういう部分の強さを持っていれば何があってもがんばれる選手になると思うので、良いイメージを持って指導をしていきたい。木曜日は小学生のトレセン大会があり、コーチはファルコのほうへは行けませんが、各自で意識をして声を出そうと努力してくれる事を期待しています(%笑う男%)
