今日はナイターでアミーゴの練習がありました(%笑う男%) 今日は気温差が強烈で昼間は暑くて半袖だったし、日焼けもしたぐらいなのに午後になると雲が広がり、風も強くなってきた中で一気に気温も下がり、夜は厚着でいないと耐えられないような寒さになりました(%ショボ男%)(%涙%) こういう時が一番体調を崩しやすいので気をつけたいと思いますしみんなも気を付けてほしいと思います(%笑う男%)
今日は個人的に一ヶ月ぶりぐらいの練習参加になるので本当に久しぶりでしたし、だから新鮮な気持ちでしっかりとがんばろうと思いました(%笑う男%)(%星%)
今日はファルコ２期生の今中 佳吾くんと川口 雅くんが練習参加に来てくれていたし、アミーゴに登録している中島くんと上田くんも参加していたので２期生が４人もいる中で指導者の立場だった自分が一緒にプレー出来るのはすごくうれしいものでした(%笑う男%)(%音符2%) アミーゴのみんなにはいきなりでやりにくさもあったかも知れなかったのですが、快く受け入れてもらえてありがたかったです(%笑う男%)
久しぶりの練習でしたが、練習は簡単なストレッチからすぐにサーキットトレーニングに入りました(%笑う男%) リーグまでの限られた練習時間なので今はちょっとみんなで追い込んでいこう！という考えもあって、各自が積極的に取り組んでいました(%笑う男%)
自分ももちろん積極的にがんばったし、手を抜かずに精一杯がんばりました。一つのステップで動きを意識して、特に重心の位置などを考えてやりました(%笑う男%) ちょうどファルコにもやらせているような動きもあったし、自分自身も確認の意味も込めたり、指導に繋げられるように考えてやったので意味のある時間に出来たと思います(%笑う男%)(%音符2%) こういう足の動かし方をしたらやっぱりスムーズに動くとか分かったので良かったです(%笑う男%)
そこから基礎をしました(%笑う男%) 今日は奇数だったので余ったので大橋くんと近澤くんと一緒に投げてもらってやりました(%笑う男%)
基礎もしっかりと意識をしてやったのでミスは少なくやれました(%笑う男%) 基礎の後はボール回しをしたのですが、この時もフォローの位置とか鬼になった時の奪い方などを意識してやれたし、自分の中ではまずまずの出来だったと思います(%笑う男%)
その後はシュート練習だったのですが、キーパーがいなかったので全員が２失点したら交代してキーパーをやっていくような形でやりました(%笑う男%) 自分はシュートが苦手なので相変わらず良いシュートいうのは決められなかったのですが、きちんとコースに流し込むゴールを２つ決められたのは良かったと思います(%笑う男%)(%星%)
そのシュートの後はセンタリングからのシュートでした(%笑う男%)(%音符1%)
シュートはあまりうまくミート出来ていなかったのですが、左サイドからの時は自分がセンタリングを上げる側になったし、その時はイメージしたタイミングのコース、強さで上げられていた回数が多かったので良かったです(%笑う男%) シュートのほうは川口くんや恭平くんが見事なボレーシュートを決めている回数が多く、みんなのシュートへの意識の高さも感じる時間となりました(%笑う男%)
この時も自分としては、もうちょっと『自分はニアサイドへのセンタリングはこういうボールがほしい』とか要求をしてもらったほうが良いと思う。いつも上げる側になって思うのは、合わせる側が上げる側にタイミングを合わせる動きをしない、という事です(%ショボ男%) 自分のタイミングだけで中に入られても上げにくいみたいな事が多々あるので、チームとしてもうちょっとそこは言い合ってやりたいと思いますね(%ニヤ男%)
最後はゲームをしました(%笑う男%) だいたい攻撃主体のチーム対守備主体のチームでのゲームでした(%ニコ男%) 自分も中でのコミュニケーションや狙いのあるプレーなどを意識したのですが、全部うまくはいきませんでした(%痛い男%) それは仕方ないのですが攻撃チームは非常に動きのアクションが多彩だったと思うし、シュートの回数、得点の回数も多かったように思います。その中心には今回参加していた佳吾くん、川口くんが絡む回数が多く、アミーゴの選手も『負けられるか！』という刺激を与えていたと思います(%笑う男%) アミーゴ同士でも本当に気迫のこもった強い当たりがあったり緊張感もある良い雰囲気でした(%笑う男%)(%音符2%)
時間はあっという間に過ぎて今日も終わりました(%笑う男%)(%星%) 来月からは新しいリーグもスタートするし、このアミーゴというチームで一つでも多くの勝利を味わいたいと思うし、しっかりとがんばりたいと思います。もうチームの中心になれる年ではないけど、チームの一員として力になれるように努力したいと思います(%笑う男%)
