今日はナイター練習でした(%笑う男%) 体調を崩して休みとなる子も目立ちましたし、この時期はどうしてもそうなりやすいので難しいでしょうが用心に用心を重ねてほしいと思います(%痛い男%) 加美中はまだテスト中だったので今日は休みだったのでそれ以外のメンバーで今日もがんばりました(%笑う男%)
先週の金曜日から全体活動は出来なかったので本当に久しぶりとなったので自分としても体力のほうが落ちているだろうと思っていたし、この寒い時期に無理をしてしまうと体を故障しやすいのもあって、今日は体力的にはハードだけど無理に筋肉を使ったりしないようにメニューを考えました(%笑う男%)
体調不良などで休みがあったのですが、反対に骨折して戦列を離れていた章人くんが復帰したのは喜ばしいニュースでした(%笑う男%)(%音符2%)
今日はコーチが揃っていたのでAチームは監督が、キーパーを代表が、自分はBチームを担当しました(%笑う男%)
Bチームは体力回復とボール感覚を戻してもらうと同時に、相手との１対１の感覚も戻してもらおうと思っていました(%笑う男%) まずは最初のほうは体をしっかりと長い時間で温めるように無理な接触プレーなどを入れずにボールを触るようなメニューを入れていくようにして、ボール感覚重視でいきました(%笑う男%)
リフティングから入り、距離を長くしていきながらボールタッチをしっかりと意識してもらうようにしました(%笑う男%) そこから少しずつ１対１の形に持っていくようにして相手に負けない部分もしっかりと出してもらうようにしました(%笑う男%)
１対１はリフティングからの仕掛けをやり、次にキック〜アプローチ、広いコートでの１対１をやりました(%笑う男%)(%音符2%) 今日は負けたら広いコートを一周走るようにしました(%笑う男%) これは体力を上げる為でもあるし、負けたらしんどい思いをする・・・だからがんばらないといけないって事も含めてやってもらいました(%ニヤ男%)
罰があるから悔しがるというのではなく、目の前に負けた事に悔しいと思えるかどうか？が大事でした(%ニヤ男%) この時期に入ってくると、そういう軽い気持ちの子もいないし、みんな目の前の勝負を全力でがんばってくれていました(%笑う男%) 今日は奇数だったので自分も同じメニューを一緒にこなしたので、負けた時は走ったし、走った量は結構なものとなりました(%痛い男%)(%涙%)
そこからは６対６ですが、必ずマンツーマンのゲームをやりました(%ニヤ男%)
自分はまた板場くんを逆指名して勝負をしてもらったのですが、このゲームで負けない方法をそろそろみんな考えてもらいたい(%ニヤ男%)(%涙%) やっているうちに『このミスは絶対にマズい』とか分かってくると思うし、それは通常の試合でも同じです(%笑う男%) 個人がまず責任を持ってプレーをする事できっとチームは良くなっていくのですから、今日の組んだ相手に一度も負けていない選手は良いと思います(%笑う男%)
このゲームは誰かがやられたらチームで走らないといけないという事でみんな必死だったのですが、必死になるのと同時に頭の中はもっと冷静でないと必死になりすぎて余裕がないと負けに繋がるミスをしてしまうものなのです(%ニヤ男%)
最後は同じメニューをボール２個にして両方を決めたら勝利という形にしましたが、ここでもさらに責任感が問われるのですが、曖昧にしてしまう子、考えてプレー出来ていない子などの頭が休んでいる選手が半分ぐらいいました(%ショボ男%) こういうのが試合でも出ている部分で、自分がしんどいからといって適当なプレーをしてしまうとチームに迷惑が掛かってしまうのですから、せめて味方につなげるまではがんばる責任を持ってやってほしいと思います(%笑う男%)
Aチームのほうもミニゲームをメインにやっていましたが、もう新人戦が近くなっているのでみんなで目標意識を高く持ってがんばってほしいと思います(%笑う男%)(%音符1%)
