今日は夜は久しぶりのファルコ練習でした(%笑う男%)(%音符2%) 先週の木曜日は会議、金曜日は体調不良にて早退（笑）、土日、火曜日とテスト休みだったので個人的には丸一週間ぶりのファルコの練習となりました(%笑う男%)(%音符2%) やっと元気にグランドに戻って来れた〜〜〜と喜んでいたのですが、まだ子供のほうは八千代中メンバーだけテスト休みだったのでそれ以外のメンバーという事になりました(%笑う男%)(%音符2%) 全員はいませんが今日は久しぶりなので怪我のないように、でも体力を戻していけるようにとメニューを考えてやるようにしました(%笑う男%)(%音符2%)
今日はスタッフは自分、監督、代表と揃っていたのですが先日監督からも話があって仕事のシフトが変更になりそうだという事で、またスタッフの配置が何らかの形で変わるかも知れないのですが今はとにかく自分の目の前に関わるべきBチームの為に精一杯がんばろうと思っています、と言うかそれしか出来ないのでがんばります(%笑う男%)
今日は最初にアップをしてからリフティングをしてもらい、しっかりとストレッチで体をほぐしてもらいました(%笑う男%) 寒さとテスト明けという事が重なってしまうと怪我が増えるのでまずはそこに気を使いました(%ニヤ男%)
そのしっかりとほぐした後からハードな動きを入れていくようにしました(%笑う男%) ただ、走るというのはしんどいので楽しみながらやれたら一番良いと思うし、まずはハーフコート全部を使って鬼ごっこをやりました(%ニヤ男%) 普通に逃げる、追うだけでもかなりの運動量になったと思うしこの瞬発的な動きはサッカーでも同じですから相手を振り切るステップ、間合い、スピード変化のどれかは身に付けてほしいと思います(%笑う男%)(%音符2%)
その鬼ごっこで十分に汗をかいて動いてもらった後に『変則ラグビー』をしました(%ニヤ男%) ルールはラグビーのように手で運び、前へのパスは禁止で相手の体にタッチすれば攻守交代出来るようにしました。ここにも意図はあって、攻撃は突破するスペースをみんなで作るとか、意図的に間を空けるとか、そういう発想がいかにして出せるか？がポイントでした(%ニヤ男%)(%星%)
１１月から攻撃をテーマにやってきたメンバーは非常に頭が使えるようになってきているし、その良さがここでもしっかりと出ていました(%笑う男%) 正解、不正解は別として『自分で考える、自分でやってみる』というアクションを起こせるようになっているのが最大の成果です(%笑う男%)(%音符2%) その前の１０月までは守備をやってきたので守備の声も出ていたし、それぞれに考えてやれていました(%笑う男%)(%音符2%)
そこからルールや設定を少しずつ変化させながらやりましたが、その設定の変化に伴って自分のやり方も変えられるような柔軟さが出てくると本当に良い選手と言えます(%笑う男%)(%音符2%) 今日はそういう設定に合わせて効果的な動き（アクション）が出来ていたのは雅威くんで、味方の為に相手を崩す大きな動きなど効果的な事が出来るようになってきました(%笑う男%)(%星%)
そこからルールを段々とサッカーに戻していく中で、オフサイドだけは常にダメにしていたので守備はいかにコンパクトに出来るか？は子供に気付いてほしい部分でした(%痛い男%) 裏を通されたくない守備の心理からどうしても後ろへ引いてしまう発想が先に勝ってしまう子が多いのですが、そうではなく『仲間を信頼して一歩上がる事でオフサイドを取れる』という事に気付いた子もいたはずです(%笑う男%) 今日の一回で何もかも分かるというのは難しいのですが少しずつでも分かる事が増えていくとやっぱりそれだけサッカーが楽しくなっていくと思う。サッカーを知るという事はサッカーを楽しむという事に直結しますし、いろんな考え方があるといろんな相手に対応出来るという事にもなるから、一つのしたいプレーを持つ事も大事だけど、どうやってそれを出すのか？出せるのか？などを考えるのも大切になってきますね(%笑う男%)(%音符2%)
今日も最後のゲームまで意欲的にがんばってくれたと思うし、最後はドリブルの走力も入れたけどきつい中でもがんばれるかどうか？の気力をいかにして持てるか？が大事です(%ニヤ男%) 何度も言いますが自分に負けてしまう選手が相手に勝てるはずはありません(%痛い男%) まずは自分の中の甘えに打ち勝てる精神力を持たないと勝利という最大の目的を得る事は出来ません(%痛い男%)
今週はテスト明けでなまっている体をしっかりと起こしたいのですが頭はしっかりと働かせながらそれが出来るようになってほしいし、それでこそ意味のある練習になってくると思います(%笑う男%)(%音符2%)
頭はしっかりと動かして、今日はどんな練習をして自分にはどんな成果が残ったのか？を考えながら一日を終えるようにしていきましょう(%笑う男%)(%王冠%)
