今日はナイター練習で、また月に一回のベゼルさんの指導練習会の日でした(%笑う男%)(%音符2%)
こうしてみると一ヶ月って本当に早いな〜〜〜って思うし、一日、一回を大事にしないとって改めて思いました(%笑う男%)(%音符2%)
今回はせっかくスタッフも４名で来ていただいているという事もあって、最初は全体で、途中からは２，３年生と１年生＋チャレンジ塾生という２グループで分かれて同じ事を指導してくださいました(%笑う男%) 限られた時間の中で、こうして計画的に指導をしていただけるのは本当にありがたいと思うし、少しでもみんなの中に成果として見えるような形でお返し出来ればいいなと思いますし、みんなも意欲的に取り組んでくれているので必ず成果になってくると思います(%笑う男%)(%王冠%)
まずは全体で、体幹トレーニングの再確認という事でまたしっかりと姿勢の意味ややっている効果についてを細かく指導されていました(%笑う男%) 目的がなければ効果がない・・・。その言葉はベゼルさんが毎回おっしゃっているように自分も指導をしている側として同じ事を感じるし、だからこそ大切な事としてみんなも受け止めてほしい。毎回やっている練習前の体幹トレーニングが『ただの日課』として終わらないように、目的意識や効果への意識をしっかりと持ってやり続けてほしいと思います(%笑う男%)
その後は全体でのブラジル体操をいろいろ改善してくださいました(%笑う男%)(%音符2%) 今までも多少の意識はあったものの、実際やっている意味を理解せずに行っていたのは多々あると思います。ブラジル体操自体が『アップ』であったり、『体を動かす』とか『チームで一つになる』などの様々な目的があるので、みんなはどれを『主』としてやっているのか？考える良い機会かも知れません(%ニヤ男%)
そこからは半分に分かれてのトレーニングをしてくださいました(%笑う男%)(%音符2%)
継続的にやってもらっている体幹トレーニングに関しては反応も速くなっているし、やっている姿勢も良くなっているけど、全てがそのトレーニングである事をもっとみんなが認識しないといけないと思う。この動きはこの練習・・・と分けるのではなく全てが体の軸を作る動き（体幹トレーニング）であるという自覚がないと、動きにムラがあったり、明らかに『こなしているだけ』というのがあったのは少し気になった所。
新鮮な刺激の中で、楽しみながらイキイキとがんばるみんなの表情はすごく良かったけど、目的がズレた楽しみになってしまえばやっぱりトレーニングとしての効果はなくなってしまうので『何の為に？』『どういう目的で？』を常に考えながらやっていこう！！(%笑う男%)
やっぱり、指導は的確で
『いつ？』
『どこを？』
『どう意識する？』
といった声掛けはやっぱりすごいと思うし、子供も楽しんでがんばれている雰囲気も素晴らしく勉強になる(%笑う男%)(%音符2%) この指導レベルは『新鮮だから』じゃないし、指導者側も参考にすべき部分だと感じる(%笑う男%) 全力の中に笑顔があり、その中でも真剣な勝負が入っているのはすごく理想に近い形だと思う(%笑う男%)(%音符2%) カテゴリーは違っても指導という立場ではまだまだ学ぶべき点はたくさんあるし、こうした自分達に出来ない指導をスペシャリストの方から学べる経験がみんなにとっては財産になると思う(%笑う男%)(%王冠%)
一ヶ月に一回のイベントではなく、この一ヶ月に一回が『確認作業』となるように、それ以外の時間に自分でどれだけ意識してやれているか？が大事だと思うので、これからもそういう気持ちでがんばっていきましょう(%笑う男%)(%音符2%)(%音符1%)
ベゼルさん！今回もありがとうございました(%笑う男%)(%星%)
