涼しさは峠を超えて〜爽やかなお天気で〜
２５名の大きな輪になって
「かむ」事と認知症予防についてを話し
昨日仕入れた「咳払い」効用を聞いて貰いました
全員で「えっへん」を繰り返しました〜〜
〜〜〜〜〜
名札は付けていますので
両隣の方の名前を言い、自己紹介
新人さんが何人かお見えでした〜
ご夫妻でお見えの方も！
日付けの確認
気になるニュース
＊ほしゆりこ さんが亡くなったことや
＊朝丘雪路さんが〜アルツハイマーで
＊将棋の７段に藤井君
＊アメリカの大リーグで大谷選手
＊などなど〜〜〜
知った方々の前では、極度の緊張感が〜
ふぅ〜落ち着いて落ち着いて〜
グーパーを少しして
グーパー体操
パーは殆どの方がお出来になるのですが、
新人さんは、あれっ？っと前がぐーになったりパーになったり〜
汗汗のようでした！
前がグー〜〜〜これは難しい〜が最後は皆さまお出来になりました！
かたつむり
何回か来たことのある方が、手を重ねたまま 右がチョキ、左がチョキ
ん？右が上で、左手が下なので、上がチョキ・舌がチョキと
手は動かないまま指が上がチョキ→下がチョキ→上チョキ→下チョキ！！
手を動かして下さいね〜〜
長方形のダンス
皆さん、とてもお上手でした！
おひと方が、長方形ではなく三角形にしていて
くるんと回りません！苦労をされていましたが、
人差し指と親指を合わせて使いましょう〜で
上手に出来るようになりました！
お上手だったので、尺取り虫もやって見せました！
数数え（久しぶりに〜）
グーチョキパー2通り
とんとんもみもみ〜男性方が遠慮して〜
此処では大丈夫、ただし電車の中では駄目ですよ〜
2拍子・3拍子（鯉のぼり）とお誕生日の歌（お一人いらっしゃいました）
ここで、御座敷ワルツ？が三拍子だよというカラオケ好きな方を筆頭に
リードをして頂きましたが〜途中でしーんとなり反省（私も歌えません）
4拍子は富士山！
お手玉私の前に、お手玉を持って甲に乗せ、それを上に投げて掴む！
左右でやりましたら、皆さま真剣に取り組んで居られました！
左右、おさるの駕籠屋で回して、替えてを緩急つけてやりましたが
お2人の方が、2個と3個！２６人の輪なのに、とても上手に回せました！
単純お手玉投げ
輪のまま、大中小笊を４個、輪の真ん中に置きました
小さい籠が５０点→２０点→１０点→５点→床０点
左右の手で投げて貰いました
ドジョウさんゲーム
５人の方に号令やり直されてをかけてもらいました！
緊張から６！と数字を言ってしまわれた方も〜〜
机で
「豚のしっぽ」を４班に分かれて６名ずつ
簡単なのに、ドキドキして面白いですねぇ〜
ある班は、ルールが違ったらしく、他の班が終わらないのに
２回も早く終わったのは可笑しいと、説明を再度聞いて
ぜんぜん違う〜〜とやり直されていました！
参加者が多いと案外時間がとられて、
此処までで１時間半経過！
最期は、ジャンケンゲームの「お料理ゲーム」
４人５家族で競いました！
これまた、上手く揃った家族が３家族
お肉が取れなくて、ヘルシーすき焼きと強がっていた家族へは
やはり、尾お肉がないのはすき焼きではないねぇ〜と最下位(^^；；；
ここでお開きになりましたが、
お茶とお団子のおやつを頂きながら団欒
スリーA研究所・関西支部
福井恵子