☆あたたかさを求める季節になったのでしょうか…？★
ここ数日で、急にというかめっきりと寒くなりました。
これが例年どおりの寒さなのかもしれませんが、
みなさん、気温の変化についていけてるでしょうか…？
寒くなってくると、どうしても気持ちが落ち込んだり、
元気がなくなったり、ネガティブな自分になりがちなようです。
科学（医学）的なデータもあるようですね。
少しでも明るく過ごしていきたいし、
難しくても、その目標（目的）について考えられる
自分でいられたらと思います。
「また春は来るのだし、夏も来る。そして今は美しい秋です」
日 時 ：１１月２５日（金）１４：００〜１７：００
場 所 ：小浜まち協会館（小浜小学校すぐ隣）
備 考 ：みんなと過ごすことで、少しでも元気になれたらいいなと居場所活動をしています。
お問い合わせもお気軽に☆
≪お問い合わせ≫
フレミラ宝塚 ＴＥＬ：0797-85-3861
