秋真っ盛りですね。暑さを一気に通り過ぎて
寒さがあるくらいですね。
みなさんは「冬季ウツ」という言葉を
ご存知ですか。もともとウツ傾向のある方が
冬場になるとそのウツの状態（病状）が
出てくる（顕著になる）というわけです。
別に鬱（ウツ）症以外の方でも持っているものだと
私は考えています。
秋が深まっていき、寒い冬に近づいていく
それが気持ちをブルーにさせてしまうのですね。
おもしろいテレビを見たり、マンガや小説などを
読んだり、明るく、これからの冬場を乗りきりたいですよね。
少し気が早すぎましたが、こういうこともあるんだよ、
程度に気に留めてくださると嬉しいです（＾ｖ＾）
それでは、２１日のルートのお知らせです。
日 時 ：１０月２１日（月）１５：３０〜１７：００
場 所 ：阪急山本駅すぐ降りて、あいあいパークへ行き
道路を挟んだチェリー畑
備 考 ：来週のルートは畑仕事（サツマイモ堀）なのですが、
体を動かすって気持ちが晴やかになりますよ★
お問い合わせもお気軽になさってくださいね☆
≪お問い合わせ≫
フレミラ宝塚 ＴＥＬ：0797-85-3861
