日時：平成２３年４月２８日(木)
①１３：３０〜１５：００ ヨガ＋坐禅or瞑想
②１８：００〜１９：３０ ヨガ＋坐禅
会場：如意山長楽寺本堂
持参：タオル、ヨガマットまたはバスタオル
服装：自由(動きやすいもの)
会費：500円 ※小学生以下は半額です
講師：安達礼子（山本ヨガ研究所認定インストラクター)
主催：篠山お坊さんクラブ
※参加ご希望の方は4月25日までにお申し込み下さい
電話０７９−５５２−１５４４ Eメールmail@chorakuji.net
インストラクタープロフィール
2005年 ヨガを始める
↓ （自分に合うヨガを模索）
2008年 インド・リシケシュのアシュラム
「YOGA NIKETAN」等で様々なヨガスタイルを経験
2009年 山本ヨガ(沖ヨガ)に出会う
2010年 山本ヨガ研究所指導者養成講座修了
視力向上ヨガインストラクター認定
沖正弘先生の直弟子である山本正子先生に師事
http://www.eonet.ne.jp/~chorakuji/yoga/framepageyoga.html
