板心健康大学 【第4回目講座】 「誰にでもできる。私の健康法」

【 板心健康大学 開講 】〜参加者募集〜

第4回目は「健康教養講座」です。日頃皆さんが実践している健康法について話し合います。みなさんちょっとした「私の健康法」を聞いてみませんか?

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【第4回目講座】 「誰にでもできる。私の健康法」
と き:平成25年11月26日(火) 10:30〜12:00(講座)

ところ:彩華スポーツクラブ 4階 武道場
(篠山市大沢2丁目9番地KOSUGI 彩華ビル)

講 師:細尾 勝博 氏
※「観光カリスマ」「地域活性化伝道師」「地域中小企業サポーター」「地産地消の仕事人」「ボランタリー・プランナー」の称号を持つ。

費用:1,020円(会費600円+お弁当420円)

■お弁当について
★お弁当は「彩華deランチ」でご提供しているものをご用意します。
★お弁当を希望されない場合は講座費の600円のみのお支払いとなります。

■お支払いについて
★参加費のお支払いは申込時、フロントでお願いします。当日キャンセルの場合は、お弁当代の420円のみ徴収し、会費はご返金させていただきます。

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【開講スケジュール】*日程は変更になる場合がございます。ご了承下さい。
(4)11/26(火) 10:30〜12:00 健康教養講座 細尾勝博氏による対話形式の講座です。
(5)12/20(金) 10:00〜13:00 料理講座 調理実習「旬のおもてなし料理」
(6)1/28(火) (開催時間未定)笑い講座 落語「健康は笑いから」
(7)2/25(火) (開催時間未定)楽しい話し合い講座(詳細は運営委員会で検討します。)
(8)3/25 (火) (開催時間未定)修了パーティ 調理実習「癒しのスイーツ」
*健康知識・運動・食・健医・語る・笑う・学ぶ、などすべての事項は健康という言葉に含まれる。

【会費】1回の講座につき 600円(税込)
※彩華スポーツクラブ会員様及び前年度板心大学参加者の場合は1回500円です。
※調理実習の材料費等については別途徴収があります。

●主催者及び後援団体
主催:有限会社古杉企画(創業以来の会社のコンセプト 「健康・福祉・教育・憩い・集い」)
後援:大沢駅前活性実行委員会

【お問い合せ】
℡079−594−5245㈲小杉企画、℡079−594−5205(彩華スポーツクラブ)
事務局:古江香奈・藤田牧子

「板心」の意味・・・うきうきとは浮かぶ板のごとく生きるということです。これを「板心」と言います。板心=うきうき=心躍らせる。そんな講座を目指していきたいと考えています。