こんにちは。

今年の、春ごろから、スポーツクラブに通っています。

利用する時間は短いですが、ほぼ毎日通っています。

きっかけは、健康診断で、太りすぎという、結果がでたからです。

7年ぐらい前から、病気のせいで、太り始めました。(病気のせい
ではないかもしれませんが、詳しくはわかりません)

成果のほうは、いまいち。

体重はあまり減ってません。

ストレス発散には、いいですね。あと、階段の上り下りで息切れしてた
のが、息切れしないようになりました。

気長に、行きたいと思います。

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