８月から通所しだして、気持ち的に変化が！
まず、時間の使い方を変えてみよう！と言う事で、
ＴＶのつけっぱなし・・・見たい番組が無いのにＴＶをつけっぱなしにしてたのですが、
それを止めてみました。
そうしたら、主に家事なんですが、好きな音楽をシャッフルで流して
床をシートで拭いたり、食器を片づけたり、お米を洗ったり、お風呂を洗ったり、
洗濯したりと、あるわ、あるわで、こんなにもやる事があってんなぁ・・・と。←イマサラ?
で、今思ったのが作業所で１週間毎に午前と午後に通所する人交代で掃除をしてるんですが、それが効いているのかなぁと思ったりなんかしたりして ^^)
きっと身に付いてるんだわ。
今までは所謂、引きこもりがちだったんですが、作業所に通所するようになってから、
外に出る機会を作って出かけてます。って言っても徒歩で行ける圏内なんですがね。
今まではＴＶの前に座ったままで、特に何をする訳でもなく
ボーっとＴＶを観たりＤＶＤをかけたり、物思いにふけったりと、
そりゃぁ母に「貧乏人のお嬢！」って言われるわ！！！←ガチ。
あと、日記をつけ出して２週間が経ったんですけど、
一日を思い返すって大切だなぁと痛感してます。
今は、ブログが主流なんだろうけど、私は「自筆」で日記を書いてます。
そしたら、漢字の練習にもなるし、自分の手で書くと結構覚えてるんですよね。
だから、自分にとって大切な事を１つでも多く書きとめるようにしてます(‘◇’)ゞ
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