おはようございます。

一気に『冬』って感じになりました。

寒くて手が痛いです。

そして徐々に手の痛みも感じなくなっています(;´∀`)汗

それほど今日は寒いです…。

こんな寒い冬に負けずに頑張っていきたいですね!

冬に負けない身体づくりを心掛けます。

皆様も体調不良にならないように

冬対策を考えて下さいね。

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